Dr. Alvaro Monteiro

Nutricionista

Hipertrofia | Emagrecimento | Reeducação Alimentar

Seja bem-vindo!

Sou formado em Nutrição e atuo na área clínica ajudando adultos e idosos a conquistar seus objetivos, seja ele uma reeducação alimentar, ganho de massa muscular, emagrecimento e demais condições que necessitem de uma conduta dietoterápica adequada as suas necessidades.

Como funciona a minha consulta?

A consulta tem duração de até 60 minutos e é divida em 3 partes

    - Primeiro farei uma anamnese, que é uma conversa onde você vai me contar suas angustias, dores, objetivos, como funciona sua rotina, horários e etc

    - Na segunda parte será realizada um recordatório alimentar, onde você vai me contar como é seu hábito alimentar

    - E na terceira etapa farei uma avaliação física de acordo com seus objetivos e necessidades (circunferências, dobras cutâneas e bioimpedância)

Não há consulta de retorno, pois ofereço um acompanhamento nutricional durante 30 dias após a primeira consulta, onde vamos nos falar via WhatsApp ou e-mail para ajustar o que for necessário nesse período e também estarei a disposição para tirar suas dúvidas.

Espero por você!

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